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El web de enfermedades reumatológicas

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#01

Géneros de enfermedades reumáticas en jóvenes vs. adultos mayores: qué cambia

A simple vista, el dolor articular de un adolescente deportista y el de un abuelo de 78 años parecen primos lejanos con un apellido común. Ambos pueden decir que “les duelen las articulaciones”, ambos pueden amanecer rígidos. Sin embargo, lo que hay debajo de ese síntoma tiene raíces muy distintas según la edad: biología inmunológica en ebullición en unos, inmunosenescencia y desgaste acumulado en otros, hormonas que empujan o frenan, comorbilidades que se suman a la ecuaci

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#02

Ejercicio seguro para inconvenientes reumáticos: rutinas recomendadas

El movimiento conveniente calma más que muchas cremas. Cuando trabajo con personas diagnosticadas con enfermedades reumáticas, la pregunta que más escucho es de qué forma adiestrar sin empeorar el dolor. La segunda, porqué asistir a un reumatólogo si ya “se sabe qué es el reuma”. Resulta conveniente ordenar el panorama: hay decenas y decenas de diagnósticos diferentes bajo el paraguas de los problemas reumáticos, cada uno de ellos con matices. Y no, no es solo “dolor de hue

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#03

Reuma y salud mental: afrontando el dolor crónico con serenidad

La primera vez que una paciente me dijo que temía más al “cansancio que aplasta” que al dolor de sus articulaciones, comprendí que charlar de reuma sin incluir la salud mental es hablar a medias. El dolor crónico no solamente se siente en la rodilla o en las manos, también altera el ánimo, el sueño, la paciencia y la manera de relacionarse. A la inversa, la ansiedad y la depresión amplifican la percepción del dolor y erosionan la adherencia a los tratamientos. Quien convive

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